Para quem se interessa por vegetarianismo, o Guia Completo Para Um Vegetariano explica em detalhes quais são os diferentes tipos de vegetarianos e como diferenciá-los dos veganos.

Confira as dicas de como melhorar os hábitos cotidianos e quais são as recomendações para se tornar vegetariano de forma equilibrada e consciente.

  • $y0ta0p1q4zj

    Como é ser vegetariano: muito além da alimentação

    O estilo de vida vegetariano conquista cada vez mais adeptos no Brasil e no mundo. Longe de ser uma moda passageira, a filosofia dos vegetarianos vai além da alimentação natural e saudável.

  • $nns9e1unm6f

    Nem todos os vegetarianos pensam da mesma forma 

    Os vegetarianos possuem diferentes estilos de vida de acordo com suas convicções ativistas e preferências alimentares. Entre elas, os ovolactovegetarianos estão em maior número de adeptos. Mas há ainda ovovegetarianos, lactovegetarianos e os veganos.

  • $wqxbizvb35

    5 Dicas práticas para a rotina do vegetariano

    Como estabelecer uma rotina para o estilo de alimentação vegetariana? Adeptos ou iniciantes, essas dicas vão te ajudar a criar hábitos cotidianos fundamentais para o seu bem-estar. Entre eles, ressaltamos o auxílio de nutricionistas para elaboração de cardápios nutritivos e saborosos.

  • $d84sed9fdyd

    Como se tornar um vegetariano feliz 

    A mudança para o estilo de vida de um vegetariano deve ser progressiva, permitindo o tempo necessário para que seu organismo se ajuste a essa nova realidade. Veja como mudar de forma consciente e saudável.